スタミナ大丈夫でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日はインストラクターパックを受講中の中村さん!
ダイブマスターコースの1日目、プールでのスタミナ泳力&スキル評価です。
写真は立ち泳ぎ15分間中の最初の3分目過ぎ頃、まだまだ余裕です、、、が
後半はピースではなく必死な状態で頑張り、見事5点満点!800Mも3点なので
このあとの2種目がかなり楽になったね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スキルも上手に20項目こなして1日中お疲れ様でした。
あとは練習、練習、です。

今日は、午後から雨!プールは室内温水なので寒くはなかったですが外に出ると
かなり冷えてました。明日も寒そうです。
プールの水温は27度程度です。